Мудрые советы Луизы Хей о том, как полюбить себя. Прекратите критиковать и запугивать себя, будьте великодушны, добры и терпеливы. Восхваляйте себя и поддерживайте себя. Заботьтесь о своем теле и работайте с зеркалом.
# Саморазвитие
Стать счастливым поможет отпускание одобрения других, гнева и обид, образа идеального тела и других ограничений. Нужно научиться принимать решения, основываясь на своих желаниях, а не на мнении окружающих, и не держать злобу внутри. Также важно не сравнивать себя с другими и не стремиться к идеальному телу, а заботиться о своем здоровье и саморазвитии.